发布日期：2021-09-01 文章来源：梵恩诗产后恢复连锁机构 浏览次数：
各位宝爸宝妈，盆底肌是你们必须了解的内容哦~
注意看图中那个红色半圆(像个虚线括号)的部分了么?那就是盆底肌。
盆底肌盆底肌像弹簧床一样承托和支持着膀胱、子宫、直肠等脏器，具有控制排尿、排便、维持阴道紧缩度等多项重要生理机能。
女性妊娠和分娩的过程均会对骨盆底的肌肉群造成不同程度的拉伤，或损伤支配肌肉的神经，引起盆底功能障碍，所以一旦咳嗽、打喷嚏、大笑增加腹压时，就可能出现漏尿。也就是医学上讲的产后尿失禁。
•盆底肌修复有多重要?
有数据显示：
英国报道的更年期妇女及70岁以上妇女的患病率分别为30%左右及30-40%，大约50%的女性患有压力性尿失禁，美国报道的30-90岁女性的尿失禁患病率为45%;北京协和医院朱兰教授在一项大规模的流行病学研究中发现尿失禁患病率为30.9%;有研究表明，大于60岁的妇女中盆腔器官脱垂的发病率接近25%，43%-76%的盆腔器官脱垂患者需要手术治疗。
因此，积极预防漏尿等盆底疾病，定期做盆底康复很有必要!
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